Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?

Di postingan ini kami akan ulas terkait dengan Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menimbulkan timbulnya serangan jantung.

Apa Aja Cara Pengobatan  Kolesterol Tinggi?

Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?

Bagi Anda yang sudah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai macam cara pengobatan yang dapat Anda jalankan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar buat turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi timbulnya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan manakala upaya menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tapi sebelum menentukan menggunakan obat-obatan buat kolesterol, seyogianya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau tidak.

Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan buat membenahi persoalan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni antara lain :

  • Konsumsi obat perlu dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau enggak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol ialah dengan lewat uji darah. Anda dapat melakukan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, contohnya ahli farmasi dan lain-lain. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai macam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara untuk membuang racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus buat mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu bisa mendatangkan fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menjernihkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol adalah dengan perencanaan dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan beraneka macam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, faedahnya pun tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?

7. Terapi olahraga

Usaha Anda menurunkan kadar kolesterol tidak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berfungsi untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat gak cuma berkhasiat buat meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menentramkan pikiran, ternyata yoga juga bermanfaat buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya ialah untuk melancarkan sirkulasi darah yang sangat direkomendasikan bagi pasien kolesterol tinggi.

Sekian info perihal Apa Aja Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi?, kami harap postingan kali ini berguna buat kalian. Mohon artikel ini dibagikan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *