Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Pembahasan kita kali ini yaitu Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menimbulkan munculnya serangan jantung.

Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Buat Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka ragam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dijalankan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya buat turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan jika usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tapi sebelum menetapkan mengonsumsi obat-obatan buat kolesterol, sebaiknya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menaikkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau gak.

Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk membenahi persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Pemakaian obat perlu dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dll

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dsb

Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang paham, contohnya ahli farmasi dsb. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat membersihkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu bisa menghasilkan pikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menjernihkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai ragam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, kegunaannya juga gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

7. Terapi olahraga

Usaha Anda turunkan kadar kolesterol gak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain bermanfaat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka ragam.

8. Terapi pijat

Pijat kagak cuma berfungsi untuk meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga pun berkhasiat untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yakni untuk melancarkan peredaran darah yang amat disarankan buat penderita hiperkolesterol.

Sekian info tentang Apa Aja Pengobatan untuk Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?, semoga postingan kali ini membantu kawan-kawan semua. Mohon artikel ini dishare supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *