Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

Pembahasan kita kali ini yakni Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menimbulkan terjadinya serangan jantung.

Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

Buat Anda yang udah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat pelbagai cara pengobatan yang bisa Anda jalankan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dijalankan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya untuk turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk turunkan hiperkolesterol antara lain :

Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan bilamana usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Akan tetapi sebelum memilih memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, seyogianya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menaikkan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau kagak.

Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai buat memperbaiki masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat kudu dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dll

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol ialah dengan lewat uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini kudu didampingi dengan orang yang mengerti, misalnya ahli farmasi dll. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara buat melenyapkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus untuk mempercepat pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu dapat membuat pikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa mendamaikan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol adalah dengan perencanaan dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam ragam penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, khasiatnya pun kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk menurunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?

7. Terapi olahraga

Cara Anda turunkan kadar kolesterol enggak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berfungsi untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat engga cuma bermanfaat untuk melepaskan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menjernihkan pikiran, ternyata yoga pun berfungsi buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yaitu untuk melancarkan peredaran darah yang amat direkomendasikan bagi pasien hiperkolesterol.

Demikian info tentang Apa Aja Sih Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol?, semoga artikel ini berguna buat Anda. Kami berharap post ini dishare supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *