Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

Sekarang kami akan jelaskan terkait dengan Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menimbulkan terjadinya serangan jantung.

Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

Untuk Anda yang telah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka ragam cara pengobatan yang bisa Anda jalankan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan buat menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi terjadinya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan jika upaya turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum memilih memakai obat-obatan buat kolesterol, sebaiknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meninggikan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau ga.

Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki permasalahan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat harus dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dls

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan melalui uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara untuk membuang toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik untuk memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu dapat mengakibatkan fikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menjernihkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol yaitu dengan planning dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda gak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan berbagai ragam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya juga enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda turunkan kadar kolesterol gak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat tak cuma berkhasiat buat menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim dinamakan akupresur, pun bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga juga berfungsi buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yakni untuk melancarkan peredaran darah yang sangat direkomendasikan bagi pengidap kolesterol tinggi.

Demikian info perihal Apa Saja Sih Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol?, kami harap postingan ini berguna buat kalian. Tolong post ini disebarluaskan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *