Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

Pembahasan kita kali ini adalah Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa memicu terjadinya serangan jantung.

Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

Buat Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada berbagai cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat turunkan hiperkolesterol antara lain :

Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan kalau ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Akan tetapi sebelum menetapkan mengonsumsi obat-obatan untuk kolesterol, seyogianya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau tidak.

Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Konsumsi obat harus dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dls

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan melalui uji darah. Anda dapat melakukan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara untuk membuang racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus untuk mempercepat pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu bisa mengakibatkan pikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa mendamaikan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, kegunaannya juga tidak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

7. Terapi olahraga

Cara Anda menurunkan kadar kolesterol engga akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka macam.

8. Terapi pijat

Pijat gak cuma berkhasiat buat menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menentramkan fikiran, ternyata yoga juga berguna untuk meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya adalah buat melancarkan sirkulasi darah yang amat dianjurkan untuk penderita kolesterol tinggi.

Demikian info tentang Apa Saja Sih Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?, semoga postingan kali ini membantu Anda. Tolong artikel ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *