Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

Di postingan ini kami akan jelaskan mengenai Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat memicu terjadinya serangan jantung.

Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

Bagi Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada berbagai macam cara pengobatan yang dapat Anda lakukan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi terjadinya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat menurunkan hiperkolesterol antara lain :

Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan jika cara turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum menentukan memanfaatkan obat-obatan untuk kolesterol, sepatutnya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau gak.

Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pasien hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk membenahi masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Penggunaan obat harus dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau gak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol adalah dengan lewat uji darah. Anda bisa melaksanakan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai macam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara untuk memurnikan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus untuk mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu bisa mendatangkan pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan planning dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan beraneka macam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, faedahnya juga tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?

7. Terapi olahraga

Upaya Anda menurunkan kadar kolesterol kagak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berfungsi buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka.

8. Terapi pijat

Pijat ga cuma berguna untuk melepaskan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim dinamakan akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menenangkan pikiran, ternyata yoga juga bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya ialah untuk melancarkan peredaran darah yang sangat dianjurkan buat penderita hiperkolesterol.

Sekian info perihal Apa Sajakah Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi?, kami harap post ini mencerahkan kalian. Tolong postingan ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *