Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

Pada kesempatan ini kami akan ulas berkaitan dengan Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menyebabkan munculnya serangan jantung.

Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

Buat Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada berbagai cara pengobatan yang bisa Anda jalankan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara untuk menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk turunkan hiperkolesterol di antaranya :

Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan jika usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum menetapkan menggunakan obat-obatan untuk kolesterol, sebaiknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menaikkan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau enggak.

Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk memperbaiki problem kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Pemakaian obat harus dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dan masih banyak lagi

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melalui uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang paham, contohnya ahli farmasi dls. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara buat membuang toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus buat mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa mendatangkan pikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menjernihkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol adalah dengan perencanaan dan menjalankan diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, kegunaannya juga gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?

7. Terapi olahraga

Cara Anda menurunkan kadar kolesterol tidak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam ragam.

8. Terapi pijat

Pijat gak cuma bermanfaat buat meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga pun berguna buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya adalah untuk melancarkan peredaran darah yang amat disarankan untuk penderita hiperkolesterol.

Demikian info terkait dengan Bagaimana Sih Pengobatan buat Menurunkan Penyakit Kolesterol Tinggi?, kami harap artikel ini mencerahkan kawan-kawan semua. Mohon postingan ini dibagikan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *