Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Sekarang kami akan jelaskan seputar Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menimbulkan terjadinya serangan jantung.

Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Untuk Anda yang telah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat menurunkan hiperkolesterol antara lain :

Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan manakala usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum menetapkan mengonsumsi obat-obatan untuk kolesterol, sebaiknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau tak.

Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat perlu dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dsb

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yakni dengan lewat uji darah. Anda dapat melakukan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dan banyak lagi. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara buat memusnahkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik buat memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu bisa mengakibatkan fikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yakni dengan planning dan mengerjakan diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda ga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan bermacam-macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya pun enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

7. Terapi olahraga

Jalan Anda turunkan kadar kolesterol engga akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai.

8. Terapi pijat

Pijat tak cuma berguna untuk meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menjernihkan fikiran, ternyata yoga juga bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yaitu buat melancarkan peredaran darah yang amat dianjurkan buat pasien kolesterol tinggi.

Demikian info tentang Bagaimanakah Pengobatan untuk Turunkan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?, semoga post ini membantu Anda. Mohon postingan ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *