Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi

Topik kita sekarang adalah Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa mengakibatkan munculnya serangan jantung.

Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan  Kolesterol Tinggi

Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi

Buat Anda yang udah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dijalankan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar buat turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan hiperkolesterol di antaranya :

Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan bila usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Namun sebelum memutuskan menggunakan obat-obatan untuk kolesterol, sebaiknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meninggikan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau ga.

Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Konsumsi obat harus dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau enggak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dll

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan banyak lagi

Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melalui uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, contohnya ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara buat mensterilkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus untuk mempercepat pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu bisa mengakibatkan fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat mendamaikan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda gak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam-macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, kegunaannya pun kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi

7. Terapi olahraga

Upaya Anda turunkan kadar kolesterol engga bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka ragam.

8. Terapi pijat

Pijat ga cuma berfungsi untuk menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menenangkan fikiran, ternyata yoga juga berkhasiat untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya adalah untuk melancarkan sirkulasi darah yang amat disarankan buat pasien hiperkolesterol.

Sekian informasi terkait dengan Begini Loh Bermacam Cara Pengobatan Kolesterol Tinggi, semoga postingan ini mencerahkan kawan-kawan semua. Mohon post ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *