Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Pembahasan kita kali ini adalah Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menyebabkan terjadinya serangan jantung.

Begini Pelbagai  Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Bagi Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat bermacam cara pengobatan yang bisa Anda jalankan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilakukan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan hiperkolesterol di antaranya :

Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan bilamana ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum memilih menggunakan obat-obatan untuk kolesterol, sepatutnya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menaikkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau ga.

Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan buat membenahi masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Pemakaian obat mesti dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dsb

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda bisa melaksanakan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang mengerti, misalnya ahli farmasi dll. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka macam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara untuk membuang toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu dapat membuat pikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menjernihkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yaitu dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, kegunaannya pun kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk turunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Upaya Anda turunkan kadar kolesterol ga bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berfungsi untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai.

8. Terapi pijat

Pijat ga hanya berguna buat meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menenangkan pikiran, ternyata yoga juga berguna buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yakni untuk melancarkan peredaran darah yang sangat direkomendasikan bagi penderita hiperkolesterol.

Sekian info seputar Begini Pelbagai Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah, semoga postingan ini bermanfaat untuk sahabat semua. Tolong postingan ini dishare agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *