Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

Di postingan ini kami akan ulas terkait dengan Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa memicu timbulnya serangan jantung.

Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

Buat Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam-macam cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilakukan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar buat menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat turunkan hiperkolesterol antara lain :

Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan bilamana usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Namun sebelum memutuskan memakai obat-obatan buat kolesterol, sebaiknya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan supaya obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau tak.

Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi permasalahan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat kudu dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dan lain sebagainya

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dsb

Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol adalah dengan lewat uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dsb. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara buat membersihkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik untuk mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa memicu pikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan planning dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, manfaatnya pun enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda turunkan kadar kolesterol tak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping bermanfaat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam-macam.

8. Terapi pijat

Pijat tidak hanya berkhasiat buat melepaskan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, pun bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menjernihkan pikiran, ternyata yoga pun berfungsi buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya adalah buat melancarkan peredaran darah yang sangat dianjurkan buat pengidap hiperkolesterol.

Demikian info mengenai Begini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kawan-Kawan Sewajarnya Tahu!, kami harap artikel ini berguna untuk kalian. Tolong artikel ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *