Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Di artikel ini kami akan ulas berkaitan dengan Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat mengakibatkan terjadinya serangan jantung.

Beraneka  Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Buat Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat bermacam cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dijalankan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari terjadinya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk menurunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan jika upaya menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Namun sebelum menetapkan mengonsumsi obat-obatan untuk kolesterol, hendaknya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menambah kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau tak.

Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pasien hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai buat memperbaiki masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Konsumsi obat harus dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dan lain-lain

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dsb

Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol ialah dengan lewat uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini kudu didampingi dengan orang yang mengerti, misalnya ahli farmasi dsb. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau engga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat membersihkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus buat memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa menghasilkan pikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa mendamaikan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yaitu dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan berbagai ragam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, kegunaannya juga enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

7. Terapi olahraga

Jalan Anda turunkan kadar kolesterol tidak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berfungsi buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai.

8. Terapi pijat

Pijat enggak hanya berguna untuk meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menjernihkan fikiran, ternyata yoga pun berkhasiat buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya ialah buat melancarkan sirkulasi darah yang amat direkomendasikan untuk penderita hiperkolesterol.

Demikian informasi perihal Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi, semoga postingan ini berguna buat Anda. Tolong post ini diviralkan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *