Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

Di artikel ini kami akan bahas berkaitan dengan Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa mengakibatkan munculnya serangan jantung.

Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

Buat Anda yang sudah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai ragam cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dijalankan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya buat turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah terjadinya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat menurunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan bilamana ikhtiar menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Akan tetapi sebelum menetapkan menggunakan obat-obatan untuk kolesterol, seyogianya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau gak.

Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat kudu dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dan seterusnya

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan lain-lain

Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol adalah dengan lewat uji darah. Anda bisa melaksanakan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dsb. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka macam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara untuk melenyapkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat mendatangkan pikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda ga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, khasiatnya juga engga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk turunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol

7. Terapi olahraga

Jalan Anda turunkan kadar kolesterol enggak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat enggak cuma bermanfaat untuk menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menentramkan pikiran, ternyata yoga juga berguna buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya adalah untuk melancarkan peredaran darah yang amat dianjurkan buat pengidap hiperkolesterol.

Demikian info mengenai Berikut Ini Cara Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol, kami harap post kali ini mencerahkan kalian. Kami berharap postingan ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *