Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

Pembahasan kita kali ini adalah Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat menyebabkan munculnya serangan jantung.

Berikut Ini  Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

Bagi Anda yang udah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada pelbagai cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk turunkan kolesterol tinggi antara lain :

Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan kalau ikhtiar menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Namun sebelum menetapkan memakai obat-obatan untuk kolesterol, sebaiknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menaikkan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau engga.

Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pasien kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat mesti dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yakni dengan lewat uji darah. Anda bisa mengerjakan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat memurnikan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik buat memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa membuat fikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menjernihkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beragam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, kegunaannya pun engga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat menurunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

7. Terapi olahraga

Usaha Anda menurunkan kadar kolesterol ga bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam ragam.

8. Terapi pijat

Pijat ga hanya bermanfaat untuk meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, juga dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menjernihkan fikiran, ternyata yoga juga berfungsi buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya adalah untuk melancarkan peredaran darah yang amat disarankan bagi pengidap hiperkolesterol.

Sekian info berkaitan dengan Berikut Ini Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi, semoga postingan kali ini berguna untuk kalian. Tolong post ini dishare agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *