Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

Pembahasan kita sekarang adalah Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat menimbulkan terjadinya serangan jantung.

Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

Bagi Anda yang udah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beragam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilakukan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk turunkan hiperkolesterol di antaranya :

Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan jika cara turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tapi sebelum memilih menggunakan obat-obatan untuk kolesterol, selayaknya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan biar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau tak.

Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki permasalahan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Konsumsi obat wajib dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dls

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol ialah dengan lewat uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, misalnya ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau engga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka macam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara untuk memurnikan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik untuk mempercepat pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu dapat mendatangkan pikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menjernihkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol adalah dengan perencanaan dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, faedahnya pun gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!

7. Terapi olahraga

Usaha Anda menurunkan kadar kolesterol gak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beragam.

8. Terapi pijat

Pijat engga cuma berkhasiat buat meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga pun berfungsi untuk meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yakni untuk melancarkan sirkulasi darah yang sangat disarankan untuk pasien kolesterol tinggi.

Sekian info mengenai Berikut Pengobatan buat Turunkan Kolesterol yang Selayaknya Dimengerti!, kami harap postingan kali ini bermanfaat untuk kawan-kawan semua. Kami berharap postingan ini diviralkan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *