Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

Di postingan ini kami akan bahas mengenai Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa memicu terjadinya serangan jantung.

Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan  Kolesterol Tinggi?

Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

Untuk Anda yang sudah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat bermacam cara pengobatan yang dapat Anda jalankan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat menurunkan hiperkolesterol antara lain :

Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan kalau upaya turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Akan tetapi sebelum memilih memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, hendaknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meninggikan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau kagak.

Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk memperbaiki permasalahan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat mesti dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dan lain-lain

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dsb

Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol ialah dengan lewat uji darah. Anda bisa mengerjakan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang mengerti, misalnya ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat memusnahkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik untuk mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat memicu fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka ragam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya juga enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda menurunkan kadar kolesterol tak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beragam.

8. Terapi pijat

Pijat enggak hanya bermanfaat untuk melepaskan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, pun bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menenangkan pikiran, ternyata yoga pun berguna untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya adalah buat melancarkan peredaran darah yang amat disarankan bagi pengidap hiperkolesterol.

Sekian info berkaitan dengan Gimana Cara Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?, semoga artikel ini membantu kalian. Tolong post ini dibagikan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *