Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Pembahasan kita kali ini ialah Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menimbulkan munculnya serangan jantung.

Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Buat Anda yang telah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam-macam cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dilakukan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha buat menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk turunkan kolesterol tinggi antara lain :

Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan kalau usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tetapi sebelum memilih mengonsumsi obat-obatan buat kolesterol, seyogianya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meninggikan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau ga.

Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi problem kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Penggunaan obat kudu dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan banyak lagi yang lainnya

Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda bisa melakukan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini kudu didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat membersihkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus untuk mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat memicu fikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa mendamaikan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol yakni dengan planning dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda gak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai ragam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, fungsinya pun enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?

7. Terapi olahraga

Usaha Anda turunkan kadar kolesterol kagak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai ragam.

8. Terapi pijat

Pijat gak cuma berguna untuk meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, pun bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menjernihkan fikiran, ternyata yoga pun berkhasiat buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yaitu buat melancarkan peredaran darah yang amat disarankan buat pengidap kolesterol tinggi.

Demikian informasi terkait dengan Gimana Sih Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah?, semoga artikel kali ini membantu kalian. Mohon postingan ini dibagikan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *