Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol

Di artikel ini kami akan jelaskan seputar Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa mengakibatkan munculnya serangan jantung.

Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan  Kolesterol

Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol

Untuk Anda yang telah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat bermacam cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi timbulnya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan bila ikhtiar menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Namun sebelum menentukan memakai obat-obatan untuk kolesterol, sebaiknya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menambah kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau tidak.

Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai buat memperbaiki permasalahan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Pemakaian obat perlu dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dls

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol ialah dengan lewat uji darah. Anda bisa melakukan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam-macam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat memusnahkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik untuk memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa mengakibatkan pikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda gak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam ragam penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, faedahnya pun kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk turunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol

7. Terapi olahraga

Usaha Anda menurunkan kadar kolesterol tidak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berfungsi untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat ga cuma berguna buat menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menenangkan fikiran, ternyata yoga pun berkhasiat untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yaitu untuk melancarkan sirkulasi darah yang amat dianjurkan bagi penderita kolesterol tinggi.

Sekian informasi mengenai Gunakan Cara Berikut buat Pengobatan Kolesterol , kami harap post kali ini berguna buat Anda. Kami berharap post ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *