Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

Topik kita sekarang ialah Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menyebabkan munculnya serangan jantung.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

Buat Anda yang udah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dilakukan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar buat turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan hiperkolesterol di antaranya :

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan bila usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum memutuskan menggunakan obat-obatan buat kolesterol, sebaiknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meninggikan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau tak.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pasien kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat perlu dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, contohnya ahli farmasi dll. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau engga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut pelbagai terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara untuk membersihkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus untuk memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa membuat fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menjernihkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yaitu dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai ragam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, kegunaannya pun gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk turunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

7. Terapi olahraga

Upaya Anda turunkan kadar kolesterol ga akan sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka macam.

8. Terapi pijat

Pijat ga cuma berfungsi buat menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, pun dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menenangkan pikiran, ternyata yoga pun berfungsi buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang amat disarankan buat pasien hiperkolesterol.

Demikian informasi tentang Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!, semoga post ini bermanfaat untuk Anda. Kami berharap postingan ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *