Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

Topik kita kali ini adalah Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat mengakibatkan terjadinya serangan jantung.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

Buat Anda yang telah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai macam cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar untuk turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat turunkan hiperkolesterol di antaranya :

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan bila usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum memilih memakai obat-obatan buat kolesterol, selayaknya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meninggikan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau enggak.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai buat memperbaiki masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat wajib dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol adalah dengan lewat uji darah. Anda bisa melakukan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara untuk melenyapkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus untuk memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu bisa memicu fikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat mendamaikan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol yaitu dengan planning dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beragam penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, fungsinya juga tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!

7. Terapi olahraga

Cara Anda turunkan kadar kolesterol tak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berfungsi untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat tidak hanya berkhasiat untuk menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, juga bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menjernihkan pikiran, ternyata yoga juga berfungsi untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang sangat direkomendasikan bagi pasien hiperkolesterol.

Demikian info perihal Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Mesti Kalian Tahu!, kami harap postingan kali ini membantu Anda. Mohon postingan ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *