Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

Pada kesempatan ini kami akan ulas mengenai Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menimbulkan munculnya serangan jantung.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

Bagi Anda yang telah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai ragam cara pengobatan yang dapat Anda jalankan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dijalankan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi terjadinya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan kalau upaya turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tapi sebelum menentukan mengonsumsi obat-obatan buat kolesterol, selayaknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan biar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau ga.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki problem kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat perlu dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan lain sebagainya

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dsb. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam-macam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara untuk melenyapkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik buat memperlancar pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu dapat membuat fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menjernihkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol adalah dengan perencanaan dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan beragam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, manfaatnya juga gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda turunkan kadar kolesterol tak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam-macam.

8. Terapi pijat

Pijat tidak cuma berfungsi buat melepaskan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menjernihkan pikiran, ternyata yoga pun bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yaitu untuk melancarkan sirkulasi darah yang sangat disarankan untuk pasien hiperkolesterol.

Sekian informasi seputar Ini Dia Pengobatan Kolesterol yang Sebaiknya Kamu Tahu!, semoga artikel ini membantu sahabat semua. Kami berharap post ini disebarluaskan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *