Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

Pada kesempatan ini kami akan bahas tentang Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menyebabkan timbulnya serangan jantung.

Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

Bagi Anda yang sudah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada beraneka ragam cara pengobatan yang dapat Anda lakukan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dijalankan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara buat turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah terjadinya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk menurunkan hiperkolesterol antara lain :

Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan jika ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tapi sebelum menentukan memakai obat-obatan buat kolesterol, sepatutnya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menambah kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau ga.

Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni antara lain :

  • Konsumsi obat kudu dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dsb

Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda bisa mengerjakan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, contohnya ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara buat membersihkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat memperlancar pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat memicu pikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol yaitu dengan planning dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan beragam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, faedahnya juga ga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk menurunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi

7. Terapi olahraga

Upaya Anda turunkan kadar kolesterol tidak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berfungsi buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam-macam.

8. Terapi pijat

Pijat tidak cuma bermanfaat buat menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menenangkan fikiran, ternyata yoga pun bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya adalah buat melancarkan sirkulasi darah yang sangat direkomendasikan bagi pasien hiperkolesterol.

Sekian info tentang Ini Dia Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi, semoga post ini bermanfaat untuk Anda. Mohon postingan ini disebarluaskan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *