Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

Pembahasan kita kali ini ialah Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat mengakibatkan timbulnya serangan jantung.

Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

Buat Anda yang telah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada beraneka cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara buat turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari terjadinya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk turunkan hiperkolesterol di antaranya :

Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan kalau usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tapi sebelum memutuskan mengonsumsi obat-obatan untuk kolesterol, selayaknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menambah kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau enggak.

Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi permasalahan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat kudu dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dan sebagainya

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan melalui uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai macam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat memurnikan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus buat mempercepat pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat menimbulkan fikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol ialah dengan planning dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka macam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, faedahnya juga tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda turunkan kadar kolesterol kagak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berfungsi untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka ragam.

8. Terapi pijat

Pijat tidak cuma berkhasiat buat melepaskan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim dinamakan akupresur, juga dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga juga bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang sangat disarankan buat penderita kolesterol tinggi.

Sekian info berkaitan dengan Ini Loh Cara Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Dipahami!, semoga postingan kali ini mencerahkan kalian. Tolong post ini disebarluaskan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *