Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

Pembahasan kita kali ini ialah Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menyebabkan timbulnya serangan jantung.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

Untuk Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada beraneka cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dilaksanakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat menurunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan jika ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tetapi sebelum menetapkan memakai obat-obatan untuk kolesterol, hendaknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan biar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau kagak.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pasien kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk memperbaiki masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni antara lain :

  • Konsumsi obat perlu dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol ialah dengan melalui uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dan sebagainya. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka macam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara buat mensterilkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat mempercepat pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu dapat memicu pikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenangkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam ragam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, manfaatnya pun engga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda turunkan kadar kolesterol kagak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai ragam.

8. Terapi pijat

Pijat ga hanya bermanfaat buat meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menentramkan fikiran, ternyata yoga juga bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yaitu buat melancarkan sirkulasi darah yang sangat disarankan buat pasien hiperkolesterol.

Demikian informasi terkait dengan Ini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sebaiknya Dimengerti!, kami harap post ini berguna untuk kalian. Kami berharap postingan ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *