Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

Di postingan ini kami akan ulas perihal Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat menimbulkan terjadinya serangan jantung.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

Buat Anda yang sudah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat bermacam ragam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dilaksanakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah terjadinya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan bilamana jalan turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Akan tetapi sebelum memutuskan memanfaatkan obat-obatan untuk kolesterol, sepatutnya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menaikkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau tak.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pasien kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki problem kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Pemakaian obat harus dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dll

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melalui uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara buat membuang toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik untuk memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa memicu fikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol adalah dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda ga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beragam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, faedahnya pun gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!

7. Terapi olahraga

Cara Anda menurunkan kadar kolesterol kagak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping bermanfaat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai.

8. Terapi pijat

Pijat engga cuma berfungsi untuk menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, pun bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menentramkan fikiran, ternyata yoga juga berfungsi untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang amat disarankan untuk pengidap kolesterol tinggi.

Demikian informasi berkaitan dengan Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Kamu Perlu Tahu!, kami harap postingan kali ini membantu Anda. Tolong postingan ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *