Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

Pada kesempatan ini kami akan jelaskan tentang Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa menyebabkan timbulnya serangan jantung.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

Untuk Anda yang sudah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai ragam cara pengobatan yang bisa Anda laksanakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk turunkan hiperkolesterol di antaranya :

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan manakala ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Akan tetapi sebelum menetapkan memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, hendaknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau engga.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat perlu dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol adalah dengan lewat uji darah. Anda bisa melakukan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini kudu didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dls. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara buat memurnikan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik untuk mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa mengakibatkan pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa mendamaikan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol yakni dengan planning dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda tak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan beraneka penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya juga kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!

7. Terapi olahraga

Cara Anda turunkan kadar kolesterol kagak akan sempurna tanpa olahraga. Selain bermanfaat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai.

8. Terapi pijat

Pijat tidak cuma berkhasiat untuk melepaskan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim dinamakan akupresur, juga dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menenangkan fikiran, ternyata yoga juga berkhasiat untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yakni untuk melancarkan sirkulasi darah yang sangat dianjurkan buat penderita kolesterol tinggi.

Sekian info terkait dengan Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Selayaknya Kawan-Kawan Tahu!, kami harap post ini bermanfaat untuk Anda. Kami berharap artikel ini dishare agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *