Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

Pembahasan kita sekarang yakni Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat memicu terjadinya serangan jantung.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

Untuk Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat bermacam-macam cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha untuk menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk turunkan hiperkolesterol di antaranya :

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan bilamana jalan turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Namun sebelum menentukan memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, seyogianya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meninggikan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau enggak.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk memperbaiki problem kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat kudu dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dll

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol ialah dengan melalui uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dls. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai macam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat membuang racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus untuk mempercepat pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat menghasilkan fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol yaitu dengan planning dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda ga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan bermacam ragam penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, fungsinya pun ga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!

7. Terapi olahraga

Usaha Anda menurunkan kadar kolesterol enggak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berguna buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang pelbagai.

8. Terapi pijat

Pijat ga cuma berguna untuk menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan pikiran, ternyata yoga juga berfungsi untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang amat disarankan bagi pasien hiperkolesterol.

Demikian informasi perihal Ini Loh Pengobatan Kolesterol yang Seyogianya Anda Tahu!, kami harap post ini mencerahkan kalian. Mohon artikel ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *