Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Di postingan ini kami akan bahas perihal Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat memicu munculnya serangan jantung.

Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Untuk Anda yang udah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam ragam cara pengobatan yang dapat Anda lakukan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dilaksanakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan buat turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan kalau usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tetapi sebelum memutuskan memanfaatkan obat-obatan untuk kolesterol, sepatutnya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau gak.

Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi problem kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Konsumsi obat mesti dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan masih banyak lagi

Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol adalah dengan lewat uji darah. Anda bisa melaksanakan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dst. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut pelbagai terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara untuk melenyapkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat memperlancar pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat menyebabkan pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, faedahnya pun kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Jalan Anda menurunkan kadar kolesterol tidak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka macam.

8. Terapi pijat

Pijat engga cuma berkhasiat buat melepaskan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menentramkan pikiran, ternyata yoga pun berkhasiat buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yaitu buat melancarkan sirkulasi darah yang amat dianjurkan untuk pasien kolesterol tinggi.

Sekian informasi mengenai Ini Pelbagai Cara Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah, semoga postingan ini mencerahkan Anda. Mohon artikel ini dibagikan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *