Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Topik kita sekarang yaitu Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menimbulkan terjadinya serangan jantung.

Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Bagi Anda yang udah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka ragam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilakukan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan hiperkolesterol di antaranya :

Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan manakala upaya turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tetapi sebelum memilih memanfaatkan obat-obatan untuk kolesterol, hendaknya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau ga.

Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Pemakaian obat perlu dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dls

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan masih banyak lagi

Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol ialah dengan melalui uji darah. Anda dapat melakukan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai macam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat memurnikan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus untuk mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat mendatangkan pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda ga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, khasiatnya juga gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Cara Anda menurunkan kadar kolesterol kagak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang pelbagai.

8. Terapi pijat

Pijat tak hanya berkhasiat untuk meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menjernihkan pikiran, ternyata yoga pun bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya ialah untuk melancarkan peredaran darah yang amat disarankan bagi penderita kolesterol tinggi.

Sekian informasi mengenai Ini Pengobatan buat Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah, kami harap artikel kali ini membantu kalian. Tolong post ini dishare agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *