Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

Di artikel ini kami akan ulas mengenai Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat mengakibatkan timbulnya serangan jantung.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

Untuk Anda yang telah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai cara pengobatan yang dapat Anda jalankan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dilakukan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan untuk turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan hiperkolesterol di antaranya :

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan manakala cara menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum memutuskan menggunakan obat-obatan buat kolesterol, selayaknya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meninggikan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau tak.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni antara lain :

  • Konsumsi obat perlu dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan lain-lain

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan melalui uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dll. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara untuk memurnikan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu dapat menghasilkan pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol adalah dengan planning dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda ga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam-macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, faedahnya juga enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!

7. Terapi olahraga

Usaha Anda turunkan kadar kolesterol enggak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka macam.

8. Terapi pijat

Pijat tidak cuma berkhasiat buat meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, juga bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menentramkan fikiran, ternyata yoga juga bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yaitu buat melancarkan peredaran darah yang amat dianjurkan bagi pasien hiperkolesterol.

Demikian informasi tentang Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Teman-Teman Tahu!, kami harap artikel kali ini berguna buat kalian. Kami berharap post ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *