Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

Di postingan ini kami akan ulas tentang Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat menyebabkan timbulnya serangan jantung.

Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

Bagi Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat bermacam ragam cara pengobatan yang bisa Anda laksanakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha buat turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi terjadinya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat menurunkan hiperkolesterol antara lain :

Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan jika usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Akan tetapi sebelum memilih mengonsumsi obat-obatan untuk kolesterol, hendaknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan supaya obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meninggikan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau gak.

Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki problem kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Penggunaan obat wajib dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dan lainnya

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan sebagainya

Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melalui uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dls. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara untuk mensterilkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat mengakibatkan fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan beragam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, faedahnya pun tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk menurunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!

7. Terapi olahraga

Jalan Anda menurunkan kadar kolesterol gak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai macam.

8. Terapi pijat

Pijat ga hanya bermanfaat buat melepaskan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, pun dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga juga berguna buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan sirkulasi darah yang sangat disarankan bagi pengidap hiperkolesterol.

Sekian info terkait dengan Inilah Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kita Kudu Tahu!, semoga artikel ini membantu teman-teman semua. Tolong artikel ini disebarluaskan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *