Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Topik kita sekarang yaitu Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat memicu terjadinya serangan jantung.

Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Bagi Anda yang sudah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha buat turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi timbulnya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat menurunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan manakala ikhtiar menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tapi sebelum memilih memakai obat-obatan buat kolesterol, seyogianya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan supaya obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau gak.

Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi permasalahan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Pemakaian obat wajib dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, misalnya ahli farmasi dsb. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai macam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara buat memusnahkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik untuk memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu bisa menyebabkan fikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda gak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan berbagai ragam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya pun tidak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Jalan Anda menurunkan kadar kolesterol ga akan sempurna tanpa olahraga. Selain berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam-macam.

8. Terapi pijat

Pijat gak cuma berguna untuk meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menjernihkan pikiran, ternyata yoga pun berguna buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya ialah untuk melancarkan peredaran darah yang sangat dianjurkan buat pasien hiperkolesterol.

Sekian info terkait dengan Jenis Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah, kami harap postingan kali ini mencerahkan kawan-kawan semua. Kami berharap postingan ini diviralkan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *