Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Pembahasan kita sekarang adalah Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa memicu munculnya serangan jantung.

Mengenal  Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Buat Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka macam cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan untuk turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan hiperkolesterol di antaranya :

Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan jika ikhtiar menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Akan tetapi sebelum menetapkan memakai obat-obatan untuk kolesterol, seyogianya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau tidak.

Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk memperbaiki persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Pemakaian obat wajib dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dls

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dsb

Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang paham, contohnya ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara untuk mensterilkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik untuk memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat mendatangkan pikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menjernihkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yakni dengan planning dan menjalankan diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, manfaatnya pun enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Upaya Anda turunkan kadar kolesterol ga akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang pelbagai.

8. Terapi pijat

Pijat tidak hanya berguna untuk meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, pun bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menjernihkan pikiran, ternyata yoga juga berkhasiat buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yakni untuk melancarkan peredaran darah yang sangat disarankan bagi pasien hiperkolesterol.

Sekian info terkait dengan Mengenal Pengobatan buat Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah, kami harap postingan ini membantu Anda. Mohon artikel ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *