Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Pembahasan kita sekarang ialah Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa menimbulkan munculnya serangan jantung.

Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Untuk Anda yang udah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada berbagai macam cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dilakukan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan untuk menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan kalau usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Namun sebelum memutuskan memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, sebaiknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau ga.

Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni antara lain :

  • Pemakaian obat harus dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dll

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol ialah dengan melalui uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut pelbagai terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara untuk melenyapkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu bisa membuat fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat mendamaikan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai ragam penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, kegunaannya pun gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

7. Terapi olahraga

Upaya Anda turunkan kadar kolesterol ga bakal sempurna tanpa olahraga. Selain bermanfaat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka ragam.

8. Terapi pijat

Pijat enggak hanya berguna untuk meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, pun dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menentramkan pikiran, ternyata yoga pun bermanfaat buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya ialah buat melancarkan peredaran darah yang sangat disarankan untuk pasien kolesterol tinggi.

Sekian informasi terkait dengan Pelbagai Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol , kami harap postingan kali ini bermanfaat buat kawan-kawan semua. Kami berharap postingan ini dishare agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *