Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

Sekarang kami akan bahas mengenai Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal memicu tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa memicu terjadinya serangan jantung.

Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

Untuk Anda yang udah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka macam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara untuk turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan bilamana cara turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Akan tetapi sebelum memutuskan memakai obat-obatan untuk kolesterol, sebaiknya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau ga.

Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi problem kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni antara lain :

  • Konsumsi obat wajib dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini kudu didampingi dengan orang yang mengerti, contohnya ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat memurnikan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat mengakibatkan fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan berbagai penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, faedahnya juga enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda turunkan kadar kolesterol engga akan sempurna tanpa olahraga. Di samping bermanfaat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai macam.

8. Terapi pijat

Pijat enggak cuma bermanfaat untuk meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, juga bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menentramkan pikiran, ternyata yoga juga berkhasiat untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yaitu untuk melancarkan sirkulasi darah yang sangat disarankan bagi pasien hiperkolesterol.

Sekian informasi mengenai Pengen Mengetahui Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol? Berikut Ulasannya, kami harap artikel kali ini mencerahkan sahabat semua. Mohon post ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *