Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Topik kita sekarang ialah Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa memicu terjadinya serangan jantung.

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Buat Anda yang telah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dilakukan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan bilamana jalan turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum memilih menggunakan obat-obatan buat kolesterol, seyogianya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau tak.

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki permasalahan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni antara lain :

  • Konsumsi obat wajib dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara buat membersihkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus untuk memperlancar pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa mendatangkan fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menjernihkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol adalah dengan perencanaan dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, manfaatnya juga tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Cara Anda turunkan kadar kolesterol tak akan sempurna tanpa olahraga. Selain bermanfaat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beragam.

8. Terapi pijat

Pijat tak cuma berkhasiat buat meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menenangkan fikiran, ternyata yoga juga bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang amat dianjurkan bagi pengidap hiperkolesterol.

Demikian info berkaitan dengan Pengobatan buat Menurunkan Kadar Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah, semoga artikel ini mencerahkan sahabat semua. Kami berharap post ini diviralkan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *