Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

Topik kita kali ini ialah Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menimbulkan munculnya serangan jantung.

 Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

Untuk Anda yang sudah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam ragam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dilakukan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara buat menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah timbulnya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan kalau usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Akan tetapi sebelum menentukan memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, seyogianya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan biar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau gak.

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pasien kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat mesti dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau gak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dst

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda bisa melaksanakan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dll. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara untuk memurnikan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu bisa memicu fikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol yaitu dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam ragam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, kegunaannya juga ga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol

7. Terapi olahraga

Cara Anda turunkan kadar kolesterol tidak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai ragam.

8. Terapi pijat

Pijat enggak hanya bermanfaat buat menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menjernihkan fikiran, ternyata yoga pun berguna untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya adalah buat melancarkan sirkulasi darah yang sangat direkomendasikan buat pengidap kolesterol tinggi.

Sekian informasi berkaitan dengan Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol , semoga post ini membantu kalian. Mohon postingan ini diviralkan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *