Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Sekarang kami akan jelaskan tentang Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal memicu tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menyebabkan timbulnya serangan jantung.

 Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Buat Anda yang telah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam-macam cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha buat turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan bilamana usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Akan tetapi sebelum menetapkan memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, selayaknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan biar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menaikkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau kagak.

Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk memperbaiki permasalahan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Penggunaan obat mesti dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dan lainnya

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, contohnya ahli farmasi dll. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai macam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat mensterilkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus untuk mempercepat pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat menimbulkan pikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol yaitu dengan planning dan menjalankan diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda tak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan bermacam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, manfaatnya pun kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk turunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

7. Terapi olahraga

Jalan Anda turunkan kadar kolesterol tidak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam-macam.

8. Terapi pijat

Pijat kagak cuma bermanfaat buat meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, pun bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan pikiran, ternyata yoga juga berguna buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yaitu untuk melancarkan peredaran darah yang amat dianjurkan bagi penderita kolesterol tinggi.

Demikian info terkait dengan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol , kami harap post ini membantu sahabat semua. Kami berharap artikel ini diviralkan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *