Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

Kali ini kami akan bahas terkait dengan Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menyebabkan munculnya serangan jantung.

 Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

Bagi Anda yang udah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dijalankan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan apabila upaya turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tetapi sebelum memutuskan menggunakan obat-obatan buat kolesterol, sepatutnya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau tak.

Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki problem kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat harus dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang mengerti, contohnya ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat memurnikan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa mendatangkan fikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda gak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beragam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya juga tidak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!

7. Terapi olahraga

Upaya Anda menurunkan kadar kolesterol enggak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai macam.

8. Terapi pijat

Pijat ga cuma bermanfaat buat menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menenangkan fikiran, ternyata yoga juga berfungsi buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya adalah buat melancarkan sirkulasi darah yang sangat dianjurkan untuk pengidap kolesterol tinggi.

Sekian informasi berkaitan dengan Pengobatan Kolesterol yang Kawan-Kawan Semua Hendaknya Tahu!, kami harap artikel ini membantu kalian. Mohon post ini disebarluaskan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *