Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Pembahasan kita kali ini yakni Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat mengakibatkan timbulnya serangan jantung.

Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Untuk Anda yang sudah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada beraneka macam cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan bilamana upaya turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum memutuskan menggunakan obat-obatan untuk kolesterol, sebaiknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menaikkan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau ga.

Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki permasalahan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Penggunaan obat harus dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dsb

Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol ialah dengan melalui uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, contohnya ahli farmasi dan masih banyak lagi. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut pelbagai terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara untuk memusnahkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik buat mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu bisa memicu fikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol adalah dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam-macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya pun tidak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Jalan Anda menurunkan kadar kolesterol engga bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beragam.

8. Terapi pijat

Pijat tak hanya berfungsi buat menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menenangkan pikiran, ternyata yoga juga bermanfaat buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang sangat dianjurkan untuk pasien hiperkolesterol.

Sekian info tentang Ragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah, semoga artikel ini mencerahkan teman-teman semua. Tolong artikel ini dishare supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *