Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

Di artikel ini kami akan bahas terkait dengan Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menimbulkan terjadinya serangan jantung.

Apa Saja Sih  Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

Buat Anda yang telah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada beragam cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya buat turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan hiperkolesterol antara lain :

Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan bila jalan turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tetapi sebelum memutuskan mengonsumsi obat-obatan buat kolesterol, seyogianya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau enggak.

Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk memperbaiki masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat harus dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dan banyak yang lainnya

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan melalui uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dan lain-lain. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara untuk melenyapkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik buat memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa mendatangkan fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol yaitu dengan perencanaan dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan bermacam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, fungsinya juga tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?

7. Terapi olahraga

Upaya Anda menurunkan kadar kolesterol tak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain bermanfaat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat tidak hanya berkhasiat untuk meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menentramkan pikiran, ternyata yoga pun bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yaitu untuk melancarkan peredaran darah yang amat dianjurkan untuk pasien kolesterol tinggi.

Sekian info perihal Apa Saja Sih Pengobatan buat Menurunkan Kolesterol?, kami harap post kali ini membantu kalian. Tolong artikel ini dishare agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *