Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

Pembahasan kita kali ini ialah Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menimbulkan terjadinya serangan jantung.

Apa Sajakah  Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

Bagi Anda yang sudah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat bermacam cara pengobatan yang bisa Anda jalankan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dilakukan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk turunkan kolesterol tinggi antara lain :

Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan apabila upaya menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum menentukan memanfaatkan obat-obatan untuk kolesterol, hendaknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menaikkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau kagak.

Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pasien hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki problem kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Konsumsi obat mesti dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau enggak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dll

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melalui uji darah. Anda bisa mengerjakan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam-macam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara buat membuang racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat menimbulkan fikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol adalah dengan planning dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda gak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beragam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, fungsinya pun tidak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?

7. Terapi olahraga

Jalan Anda turunkan kadar kolesterol engga bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berfungsi untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam ragam.

8. Terapi pijat

Pijat gak hanya bermanfaat buat meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, pun bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga pun berguna buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yaitu buat melancarkan peredaran darah yang sangat dianjurkan bagi pasien hiperkolesterol.

Demikian informasi berkaitan dengan Apa Sajakah Pengobatan untuk Turunkan Kolesterol Tinggi?, semoga postingan kali ini mencerahkan kalian. Mohon postingan ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *