Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

Sekarang kami akan bahas terkait dengan Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat mengakibatkan timbulnya serangan jantung.

Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

Buat Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada beragam cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan manakala ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Namun sebelum memutuskan menggunakan obat-obatan buat kolesterol, hendaknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan biar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau tak.

Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan buat membenahi persoalan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat perlu dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau enggak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dll

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara untuk membuang toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik buat mempercepat pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu dapat menyebabkan fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol ialah dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan pelbagai penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, khasiatnya pun tidak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?

7. Terapi olahraga

Cara Anda menurunkan kadar kolesterol tidak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping bermanfaat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka.

8. Terapi pijat

Pijat enggak cuma berfungsi buat menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga pun berguna buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya ialah buat melancarkan sirkulasi darah yang amat direkomendasikan bagi pasien hiperkolesterol.

Sekian informasi tentang Bagaimana Sih Cara Pengobatan buat Turunkan Kolesterol Tinggi?, semoga postingan kali ini bermanfaat buat sahabat semua. Kami berharap artikel ini dishare agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *