Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Pada kesempatan ini kami akan jelaskan seputar Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa menyebabkan terjadinya serangan jantung.

Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Buat Anda yang udah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada berbagai macam cara pengobatan yang bisa Anda laksanakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari terjadinya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan apabila jalan turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Akan tetapi sebelum menentukan memakai obat-obatan untuk kolesterol, seyogianya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau engga.

Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Pemakaian obat perlu dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dll

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol ialah dengan melalui uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang mengerti, contohnya ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara untuk mensterilkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik untuk memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu dapat menghasilkan fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menjernihkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol yaitu dengan planning dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda tak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan beragam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, kegunaannya pun engga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

7. Terapi olahraga

Upaya Anda menurunkan kadar kolesterol tidak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat enggak hanya bermanfaat buat menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, pun bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menjernihkan fikiran, ternyata yoga pun berkhasiat buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang amat direkomendasikan untuk pasien hiperkolesterol.

Sekian informasi seputar Begini Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi, kami harap artikel ini mencerahkan teman-teman semua. Kami berharap artikel ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *