Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Topik kita kali ini adalah Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa mengakibatkan munculnya serangan jantung.

Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Untuk Anda yang telah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada beragam cara pengobatan yang dapat Anda lakukan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah timbulnya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk menurunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan bila cara turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum memilih memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, selayaknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau enggak.

Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pasien hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni antara lain :

  • Pemakaian obat mesti dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dll

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol ialah dengan lewat uji darah. Anda bisa melaksanakan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, contohnya ahli farmasi dan banyak lagi. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara untuk mensterilkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus buat memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu dapat mengakibatkan fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol yaitu dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam-macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, manfaatnya pun engga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Upaya Anda menurunkan kadar kolesterol kagak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain bermanfaat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka.

8. Terapi pijat

Pijat gak cuma berfungsi untuk melepaskan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menjernihkan pikiran, ternyata yoga juga berguna untuk meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan sirkulasi darah yang sangat dianjurkan untuk pasien hiperkolesterol.

Demikian info mengenai Begini Beraneka Ragam Pengobatan Hiperkolesterol yang Terbukti Ilmiah, kami harap post ini membantu kalian. Mohon postingan ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *