Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

Di artikel ini kami akan jelaskan mengenai Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menimbulkan munculnya serangan jantung.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

Buat Anda yang udah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dilakukan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan buat menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan manakala ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum memilih memakai obat-obatan untuk kolesterol, hendaknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan biar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meninggikan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau engga.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk memperbaiki masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni antara lain :

  • Pemakaian obat kudu dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dll

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melalui uji darah. Anda bisa mengerjakan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang mengerti, contohnya ahli farmasi dls. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara untuk membersihkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat mempercepat pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat menimbulkan pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol adalah dengan planning dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan bermacam-macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya juga enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!

7. Terapi olahraga

Usaha Anda turunkan kadar kolesterol ga akan sempurna tanpa olahraga. Di samping bermanfaat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam-macam.

8. Terapi pijat

Pijat tak cuma berguna untuk menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menenangkan fikiran, ternyata yoga pun berkhasiat buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya ialah buat melancarkan sirkulasi darah yang sangat dianjurkan buat penderita hiperkolesterol.

Demikian info seputar Begini Loh Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Diketahui!, semoga postingan kali ini mencerahkan Anda. Tolong artikel ini dishare supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *