Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

Topik kita kali ini yaitu Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa mengakibatkan timbulnya serangan jantung.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

Untuk Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka macam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilakukan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan untuk turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi terjadinya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan kalau ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Namun sebelum menentukan menggunakan obat-obatan untuk kolesterol, seyogianya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menaikkan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau tak.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pasien kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk membenahi masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Penggunaan obat harus dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau gak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dan lain-lain

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol adalah dengan lewat uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut pelbagai terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara buat memusnahkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik untuk memperlancar pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat menghasilkan pikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam ragam penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, fungsinya juga gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!

7. Terapi olahraga

Jalan Anda turunkan kadar kolesterol tidak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain bermanfaat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka ragam.

8. Terapi pijat

Pijat enggak cuma berkhasiat untuk menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menjernihkan pikiran, ternyata yoga juga bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya ialah untuk melancarkan sirkulasi darah yang amat dianjurkan buat pasien hiperkolesterol.

Sekian info berkaitan dengan Begini Loh Pengobatan Kolesterol yang Mesti Teman-Teman Tahu!, kami harap artikel kali ini bermanfaat untuk kawan-kawan semua. Kami berharap artikel ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *