Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Topik kita sekarang adalah Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menimbulkan timbulnya serangan jantung.

Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Untuk Anda yang telah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat pelbagai cara pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dilaksanakan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari terjadinya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan kolesterol tinggi antara lain :

Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan kalau cara menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Akan tetapi sebelum menentukan memanfaatkan obat-obatan untuk kolesterol, selayaknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meninggikan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau tidak.

Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pasien kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi persoalan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Konsumsi obat mesti dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau enggak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dsb

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yakni dengan lewat uji darah. Anda bisa melakukan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, misalnya ahli farmasi dll. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara untuk melenyapkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu bisa menimbulkan pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol yakni dengan planning dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda engga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan berbagai ragam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, manfaatnya juga gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk menurunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Cara Anda menurunkan kadar kolesterol tak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beragam.

8. Terapi pijat

Pijat kagak cuma bermanfaat untuk menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, juga dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan pikiran, ternyata yoga juga berguna buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang amat direkomendasikan bagi pasien hiperkolesterol.

Sekian informasi tentang Beragam Pengobatan untuk Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah, semoga postingan kali ini bermanfaat buat Anda. Mohon postingan ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *