Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Topik kita kali ini yakni Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat mengakibatkan munculnya serangan jantung.

Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Buat Anda yang sudah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada pelbagai cara pengobatan yang dapat Anda jalankan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dilaksanakan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya untuk turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan bilamana ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum menentukan mengonsumsi obat-obatan buat kolesterol, selayaknya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau enggak.

Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk membenahi masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Konsumsi obat kudu dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan banyak lagi yang lainnya

Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan melalui uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini kudu didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dst. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat memurnikan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus untuk memperlancar pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu dapat menimbulkan fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa mendamaikan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, kegunaannya juga kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda menurunkan kadar kolesterol gak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain bermanfaat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka.

8. Terapi pijat

Pijat tak hanya berfungsi untuk meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menjernihkan pikiran, ternyata yoga pun berguna untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya adalah buat melancarkan sirkulasi darah yang sangat direkomendasikan bagi penderita kolesterol tinggi.

Demikian info mengenai Berbagai Ragam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol, kami harap postingan kali ini bermanfaat untuk kalian. Mohon post ini diviralkan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *