Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Di artikel ini kami akan jelaskan tentang Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menimbulkan timbulnya serangan jantung.

Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Untuk Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada beragam cara pengobatan yang bisa Anda laksanakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Namun keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara buat turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat menurunkan hiperkolesterol di antaranya :

Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan bilamana usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Namun sebelum menentukan menggunakan obat-obatan buat kolesterol, hendaknya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau gak.

Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki persoalan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu di antaranya :

  • Pemakaian obat wajib dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda bisa mengerjakan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau engga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut pelbagai terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara buat mensterilkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu dapat mendatangkan fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol yaitu dengan planning dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam ragam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, faedahnya pun enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

7. Terapi olahraga

Upaya Anda turunkan kadar kolesterol tak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang pelbagai.

8. Terapi pijat

Pijat enggak hanya bermanfaat buat menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menenangkan pikiran, ternyata yoga pun berkhasiat buat meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang sangat direkomendasikan buat penderita kolesterol tinggi.

Demikian informasi seputar Berikut Beraneka Pengobatan buat Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi, semoga artikel ini bermanfaat buat kawan-kawan semua. Mohon post ini dishare supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *